ยุทธลีลาโบราณ--传统武术
ยุทธลีลาโบราณ-- 传统武术 北派外家武术 Tongbeiquan 通背拳 Chuojiao 戳脚 Fanziquan 翻子拳  Cuojiao 磋跤 Chaquan 查拳 Hongquan 红拳 Bajiquan 八极拳 Tanglangquan 螳螂拳 Tantui 潭腿 Zuiquan 醉拳 Ditangquan 地趟拳 Yanqingquan 燕青拳 Shaolinquan 少林拳 Emeiquan 峨嵋拳 南派外家武术  Nanquan 南拳 Yongchunquan 咏春拳 Hongmenquan 洪门拳 Hequan 鹤拳 Diquandafa 地犬大法	中国武术博大精深，漫漫的岁月，使得中国武术得到很大的发展，很多有成就的武术高手为了能够让一生所探索得到的武术真谛得到继承，开宗立祖，创立自己的武术流派，因而使得中国的传统武术百花齐放，争香斗艳。 归总中国武术，大致在练习方法上有内家和外家之分，在区域不同上有南派和北派之分，北派武术讲究劲力悠长，连绵不断，由于意念上的要求在演练时要求如滔滔之江水连绵不绝，被称之为长拳。南派武术讲求的是劲力刚猛，斩钉截铁式的爆发力量，一气呵成，无坚不摧，所以在气势上多以凶猛的动物捕猎形态为依照，所以南派武术有较多的动物象形动作。内家和外家之分，主要是从武术训练过程的不同方法而产生，内家是以内至外的练习方法，从培养内气强健身体内部着手，由内而外的武术练习方法。外家武术主要是从锻炼身体的骨骼肌肉开始，从外部的强健从而使内脏器官达到强健目的。但是不管内家和外家，都是以强健身体开始武术的训练过程，因为只有强健的身体才能接受武术训练的艰苦过程，才能忍受武术训练过程中造成的常人不能忍受的苦痛，这就是中国武术和其他世界武术不同的方面，也就是在当今世界虽然不再以原始武器或徒手搏击为主要的战争和杀人武器时，武术有必要发扬光大的最主要原因之一，因为只有武术运动，才能较为全面地强健人类的身体，能够让所有参加武术锻炼的人们能够有一个健康的身体引接美好的生活。
内家武术 Kunlun-Meihuaquan 昆仑派——五式梅花桩 Wudangquan 武当派 Chenshitaijiquan 陈氏太极拳 Yangshitaijiquan 杨氏太极拳 Wushitaijiquan 武氏太极拳 Wushitaijiquan 吴氏太极拳 Sunshitaijiquan 孙氏太极拳 Baguazhang 八卦掌 Xingyiquan 形意拳

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